二日続いた雨が上がって天気は上々、二晩続いた飲み（日曜は高校の野球部OB会の総会、昨晩は打ち合わせ後の一席）のカロリーを消費するため、ゲゲゲの女房を見終わって、久々のランニング。
程ヶ谷カントリー倶楽部外周から瀬谷米軍通信基地内の草原へ。カッコウの声を聞き、セッカのディスプレイフライトを横目にのんびり走ると気分爽快です。体重はちょうど1kg減りました。
さて、昨日の続き。ここんところ撮った写真のうち、カメムシの仲間を載っけます。
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アカサシガメ
アカマキバサシガメ
若いクヌギカメムシ
エサキモンキツノカメムシ 背中のハートマークで人気者
続く。
